Professionele hulp
Rouwen doet iedereen op zijn eigen manier. Bij de één is daar meer tijd voor nodig dan bij de ander. In de meeste gevallen voelen mensen zich naarmate de tijd verstrijkt iets beter. Dat geldt echter niet voor iedereen. Wanneer je merkt dat de rouw na een jaar niet minder wordt of het juist erger wordt, is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts. De huisarts kan beoordelen welke behandeling of soort hulpverlener bij jouw klachten past en je vervolgens doorverwijzen. Ook voor mensen die zich wel beter beginnen te voelen na verloop van tijd kan het overigens fijn zijn om met een hulpverlener of lotgenoot te praten.